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La noix, une pépite de choix

Bien dissimulée au creux de sa coque la noix révèle avec magnanimité, une fois dévoilée, son croquant et son raffinement à tous les amateurs de saveurs automnales. La France est le premier producteur…

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Produits de saison

Le rutabaga, un légume taillé pour l'hiver

Longtemps associé aux périodes de disette ou à l'Occupation, le rutabaga est redevenu tendance ces dernières années et se fraye désormais un chemin jusqu'aux plus grands restaurants. Légume d'hiver par…

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Produits de saison

L'olive, merveille méditerranéenne

Vert, jaune ou noir, ce petit fruit réjouit les papilles à la fois sous forme d'huile, de condiment et d'accompagnement. La pleine saison des olives fraiches va de septembre à janvier. Polyvalente et…

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Produits de saison

Les mûres, sombres et subtiles

Ces tendres petites baies juteuses et brillantes qui font les délices des promeneurs fouillant les haies à la fin de l'été peuvent aussi être cultivées. Fraiches et acidulées, elles se cueillent de juillet…

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Produits de saison

La spiruline, une vraie super-héroïne

Ce remarquable « superaliment », cultivé en France seulement depuis quelques décennies, est une bienveillante cyanobactérie bourrée de protéines. Sa composition nutritionnelle unique en fait un complément…

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Produits de saison

L'ail, pluriel et essentiel

Les très nombreuses variétés de ce condiment au goût puissant s'accommodent de toutes les recettes salées et donnent de la personnalité à de nombreux plats. Sa pleine saison va d'août à décembre. Avec…

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Produits de saison

La figue, éclatante et pulpeuse

Ce fruit acidulé emblématique du bassin méditerranéen, à la fois délectable et diététique, est un concentré de saveurs qui se décline sous de multiples variétés. La pleine saison de la figue va de juin…

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Produits de saison

Les noisettes, parfaites dans toutes les recettes

Gourmandes et pleines d'énergie, les noisettes peuvent être dégustées aussi bien fraiches que sèches. Si on en trouve toute l'année, la pleine période de ce fruit à coque croquant et savoureux va de septembre…

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Produits de saison

La patate douce, un si charmant tubercule

Excellente aussi bien pour la santé que pour ses qualités culinaires, la patate douce est une véritable pépite. Disponible toute l'année, elle se caractérise par son goût suave, son faible apport calorique…

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Produits de saison

La truffe, le diamant des forêts françaises

Très recherchée, la truffe est un trésor gastronomique à la saveur à la fois forte et délicate. Ce champignon inimitable se niche timidement sous la terre en attendant de se livrer aux habiles découvreurs.…

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Produits de saison

La courge butternut, fidèle à ses promesses

La grande famille des courges et potirons compte une cousine singulière : la courge butternut, aussi appelée « doubeurre ». Son nom seul est tout un programme ! Elle se récolte principalement à l'automne.…

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Produits de saison

La carotte, aussi aimable qu'incontournable

Deuxième légume le plus consommé en France, la carotte met tout le monde d'accord. Gaie et colorée, c'est une savoureuse alliée de sa santé. Disponible toute l'année, sa pleine saison va d'août à mars.…

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Produits de saison

L'échalote, gracieuse et parfumée

Cette étonnante plante bulbeuse, couleur de cuivre ou d'acier selon les variétés, est un régal qui se révèle autant dans la gastronomie traditionnelle française et la cuisine de type « bistro » que dans…

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Produits de saison

Le citron, succulent concentré de tonus

Son acidité vivifiante, son éclatante couleur jaune ou verte et la générosité de ses arômes font du citron un fruit à part, apprécié toute l'année. Allié de la vitalité, cet agrume est bourré de nutriments…

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Produits de saison

La mâche, une élégante valeur sûre

Le vert profond de ses délicates petites feuilles rondes permet de colorer les mois d'hiver. La France étant le premier pays producteur de mâche en Europe il serait dommage de se priver de cette plante…

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Produits de saison

Le fenouil, à nul autre pareil

Il est impossible de confondre le fenouil avec un autre légume : sa forme bulbeuse, sa blancheur tendre et sa saveur anisée le rendent définitivement unique. Irremplaçable dans de nombreuses recettes…

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Produits de saison

Le panais, un gourmet retrouvé

Autrefois un peu oublié, ce légume nourrissant à la saveur plus complexe qu'il n'y paraît connait un regain de popularité mérité depuis quelques années. Facile à cuisiner et excellent pour la santé, il…

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Le chou kale, aussi beau que bon

Aussi appelé « chou frisé » ou « chou plume », le charmant chou kale est utilisé à la fois comme plante ornementale et comme légume réputé pour ses qualités nutritives. La pleine saison de cette plante…

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Le poireau, onctueux et généreux

On ne présente plus le poireau, ce beau légume bicolore tout en longueur dont les ménages français consomment près de trois kilos par an. Outre sa valeur nutritionnelle, le parfum puissant et la texture…

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L'endive, l'assurance d'un goût unique

L'amertume délicate caractéristique de l'endive fait de ce légume un aliment aussi savoureux dans sa version crue, croquante et raffinée, qu'après une cuisson la rendant fondante et légère. La France…

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Produits de saison

Les châtaignes, petits trésors d'automne

Gourmande et énergétique, la châtaigne donne de la finesse aux desserts et de la rondeur aux plats de fête. Les fruits délicats des majestueux châtaigniers sont disponibles de septembre à décembre. Une…

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Produits de saison

Le coing, réconfort automnal

Respirer l'odeur évocatrice du fruit du cognassier suffit souvent pour faire ressurgir les douillets souvenirs des goûters d'enfance. Ce fruit se démarque également par sa saveur acidulée, sa peau duveteuse…

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Produits de saison

L'oignon sublime la cuisine

Son odeur puissante et sa saveur relevée font de l'oignon un aliment incontournable sur tous les continents. Émincé, revenu, doré ou cru, il est en effet indispensable à de nombreuses recettes. Sa pleine…

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Produits de saison

La pomme de terre donne la patate

Ce tubercule robuste permettant de faire le plein d'énergie est le légume le plus consommé en France. Avec son goût délié et opulent, la pomme de terre se prête à une ribambelle de recettes, se cuisine…

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Produits de saison

Le raisin, des grains de soleil sur votre table

Son goût sucré et la plénitude de son parfum font du raisin un incontournable dessert ou un ingrédient délectable dans une multitude de recettes. Emblématique de l'été et de l'automne, ce fruit déploie…

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Produits de saison

Le brocoli, la générosité en bouquet

Variété de chou réputée pour son croquant et ses bienfaits pour la santé grâce à sa richesse enminéraux, le brocoli est apprécié pour son aspect élégant allié à des saveurs à la fois tendres et puissantes.…

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Les blettes, champêtres et complètes

Appelée "blette", "bette", "carde", "poirée" ou encore "côte de bette", cette plante se caractérise par sa texture fondante, ses belles feuilles brillantes, sa saveur agreste et ses nombreuses qualités…

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